加圧トレーニングラボ Fitness JIN(フィットネス ジン)

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2024.09.30

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WITTY-SEMのアスリートアジリティコース

アスリートアジリティコースは動体視力、周辺視野の機能アップだけでなくアジリティ、バランス、体幹トレーニングと同時にすることにより、実践を想定したトレーニングができます。

動画をご覧ください。

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